En una taller de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo movimiento, el Pilates es un método para fortalecer tu cuerpo desde el fondo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada acción, cultivando una intensiva conciencia de tu propio movimiento. Conecta con tu cuerpo y su capacidad. Mejora tu flexibilid… Read More